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A palestra “Finanças e Qualidade de Vida” tem como objetivo abordar a relação entre saúde financeira e bem-estar.O foco do tema é como o equilíbrio nas finanças pode impactar diretamente a qualidade de vida das pessoas, visto que problemas financeiros são uma das principais fontes de estresse, que, quando prolongados, podem desencadear ou agravar condições como ansiedade, depressão, insônia, hipertensão e até doenças cardíacas.
Muitas pessoas enfrentam o dilema de trabalhar mais para cobrir suas despesas, o que pode gerar um ciclo de ansiedade e esgotamento. No cenário econômico atual, com mudanças constantes, entender como gerenciar seu dinheiro de forma eficaz se torna ainda mais relevante e ter controle sobre os próprios gastos e finanças é essencial para evitar preocupações excessivas e garantir noites de sono tranquilo.
Nesta roda de conversa, Cléo Silva, economista e CEO da Respiro Financeiro, compartilhará estratégias práticas para lidar com as finanças de forma saudável e consciente, ajudando os participantes a desenvolver uma relação mais equilibrada com o dinheiro.
Data: 23 de outubro
Horário: 19h às 22h
Local: On-line, via BigBlueButton
4 horas complementares.